Zdrowa Dieta Blog

0

Dieta odchudzająca pod lupą

Masz problemy ze zrzuceniem nadprogramowych kilogramów? Rozwiązaniem może być dieta odchudzająca, czyli sposób żywienia, którego celem jest zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej, a tym samym utrata wagi. Należy jednak pamiętać, aby przeprowadzać ją z głową....

0

Skutki noszenia źle dobranego obuwia w pracy

Każdego dnia większość osób dorosłych spędza około 8 godzin dziennie w pracy. Podczas wykonywania obowiązków zawodowych zmuszeni jesteśmy do długotrwałego siedzenia,  ciągłego poruszania się, zmieniania lub utrzymania przez długi czas jednej pozycji. Stawy, kręgosłup...

0

Jak należy czytać analizę składu ciała?

Po wykonaniu analizy składu ciała otrzymujemy wyniki, które z początku mogą wydawać się skomplikowane do odczytania. Jednak nie trzeba być ekspertem by odczytywać pomiary dostarczone przez analizator składu ciała, wystarczy zapoznać się z tym...

0

Dieta w przypadku cukrzycy – wskazania i porady

Dieta stanowi jeden z najważniejszych elementem terapii cukrzycy. Odpowiednia dieta o niskim poziomie indeksu glikemicznego pozwala na utrzymanie właściwego stężenia glukozy i tłuszczów (lipidów) we krwi oraz prawidłowe ciśnienie tętnicze. Dobrze skomponowana i dobrana...

0

Jak określić wiek metaboliczny?

Wiek metaboliczny organizmu to jedno z tych zagadnień, których istnienia bardzo często po prostu nie jesteśmy świadomi. W sposób mimowolny postrzegamy czas jako coś obiektywnego, mającego identyczne zastosowanie do wszystkich zjawisk. Jednak już od...

0

Jak można pozycjonować stronę dietetyka w Google?

Pozycjonowanie strony dietetyka wymaga czasu. Jeżeli nie możemy go poświęcić na samodzielne zoptymalizowanie witryny, warto skorzystać z pomocy pozycjonera. Dzięki temu zyskamy na popularności, zbudujemy społeczność, stworzymy atrakcyjny wizerunek i nawiążemy liczne współprace. Z...

0

Warzywa i owoce są pożyteczniejsze, niż nam się wydaje

W organizmie człowieka trwa nieustanna walka. Składamy się – jak wszystko – z atomów i dopóki mają one prawidłową budowę, wszystko jest w porządku. W procesie oddychania komórek i przyswajania przez nie spożytych przez...

0

Skuteczny suplement na erekcję?

Problemy z erekcją z powodzeniem wpisać możemy na listę chorób cywilizacyjnych. Brak pożądania jest skutkiem tych samych czynników, które wymieniane są w przypadku chorób cywilizacyjnych czyli: stres w pracy, życie w zastraszająco szybkim tempie,...