Nasze diety, Twoje zdrowie!
Masz problemy ze zrzuceniem nadprogramowych kilogramów? Rozwiązaniem może być dieta odchudzająca, czyli sposób żywienia, którego celem jest zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej, a tym samym utrata wagi. Należy jednak pamiętać, aby przeprowadzać ją z głową....
Każdego dnia większość osób dorosłych spędza około 8 godzin dziennie w pracy. Podczas wykonywania obowiązków zawodowych zmuszeni jesteśmy do długotrwałego siedzenia, ciągłego poruszania się, zmieniania lub utrzymania przez długi czas jednej pozycji. Stawy, kręgosłup...
Po wykonaniu analizy składu ciała otrzymujemy wyniki, które z początku mogą wydawać się skomplikowane do odczytania. Jednak nie trzeba być ekspertem by odczytywać pomiary dostarczone przez analizator składu ciała, wystarczy zapoznać się z tym...
Dieta stanowi jeden z najważniejszych elementem terapii cukrzycy. Odpowiednia dieta o niskim poziomie indeksu glikemicznego pozwala na utrzymanie właściwego stężenia glukozy i tłuszczów (lipidów) we krwi oraz prawidłowe ciśnienie tętnicze. Dobrze skomponowana i dobrana...
Wiek metaboliczny organizmu to jedno z tych zagadnień, których istnienia bardzo często po prostu nie jesteśmy świadomi. W sposób mimowolny postrzegamy czas jako coś obiektywnego, mającego identyczne zastosowanie do wszystkich zjawisk. Jednak już od...
Zdrowa dieta to niezwykle popularny temat nie tylko wśród młodych ludzi, dla których zdrowy tryb życia i bycie fit jest wyznacznikiem stylu życia, lecz również rodziny z dziećmi oraz osoby starsze, którym zależy na...
Pozycjonowanie strony dietetyka wymaga czasu. Jeżeli nie możemy go poświęcić na samodzielne zoptymalizowanie witryny, warto skorzystać z pomocy pozycjonera. Dzięki temu zyskamy na popularności, zbudujemy społeczność, stworzymy atrakcyjny wizerunek i nawiążemy liczne współprace. Z...
W organizmie człowieka trwa nieustanna walka. Składamy się – jak wszystko – z atomów i dopóki mają one prawidłową budowę, wszystko jest w porządku. W procesie oddychania komórek i przyswajania przez nie spożytych przez...
Jesteś już zmęczona goleniem nóg kilka razy w tygodniu i szybko tępiącymi się maszynkami? Nic w tym dziwnego, to pracochłonny i mało wydajny sposób na pozbycie się niechcianych włosków. Depilacja woskiem na dłużej pozostawia...
Problemy z erekcją z powodzeniem wpisać możemy na listę chorób cywilizacyjnych. Brak pożądania jest skutkiem tych samych czynników, które wymieniane są w przypadku chorób cywilizacyjnych czyli: stres w pracy, życie w zastraszająco szybkim tempie,...
Tradycja masażu sięga czasów starożytnych, gdzie do masowania używano całego szeregu pachnących olejków, które nie tylko ułatwiały pracę samemu masażyście, ale słynęły również ze swoich niezwykłych właściwości. Jedne służyły typowo relaksacji, inne dbałości o...
